Tag: bieganie
Jak poradzić sobie z blokadą biegową?
Zdarza się, że z najróżniejszych względów robimy sobie dłuższą przerwę w bieganiu. Czasem z powodu natłoku obowiązków, innym razem z powodu kontuzji, a jeszcze kiedy ...
22 maja 2014
Bieganie jest dla każdego
Bieganie jest fajne, a jeśli jeszcze o tym nie wiesz, najwyższy czas wychynąć zza komputera, założyć buty i ruszyć przed siebie trochę żwawszym krokiem niż ...
20 maja 2014